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Cursos reconocidos por WABA
disponibles en Europa |
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Nota: esta lista NO ESTÁ COMPLETA
y no se espera que lo sea. Muestra solo aquellas clases enseñados
por instructores que cooperan activamente con WatsuEurope y que
nos han enviado los detalles de sus cursos aprovados por WABA.
Otros curso se incluiran en la lista apenas recibamos la descripcion
o apenas sean aprobados por el programa internacional.
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| Cursos de Watsu y de otras tecnicas
acuaticas |
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| Basic Watsu
(16 horas) descarga
un videoclip |
| Este curso se centra en las
nociones bàsicas del Watsu, en como, de manera similar al
Tai-Chi, se puede permanecer centrado en la propria posición
mientras se hace flotar y se realizan estiramientos a otra persona
al ritmo de ambas respiraciones conectadas. Sereis conducidos a
través de una secuencia simple pero completa. Podeis decidir
acudir a este curso con el proposito de profundizar vuestra manera
de meditar, vuestra relación con el agua o con los demàs.
No se enfatiza la presión de "aprender" la secuencia,
pero para aquellos que lo deseen existe la posibilidad de continuar
con el flujo de la transición, que junto al flujo de base
completan el curso de Watsu-I. Como en cada fase de nuestro programa,
la secuencia aprendida tiene una consistencia orgànicay puede
ser repetida indefinidamente sin perder su fresqueza o sus efectos
beneficiosos sea para la persona que lo practica que para aquella
que lo recibe. El curso comprende 10 horas de instrucción
en la piscina de agua caliente y 6 horas de trabajo en tierra donde
se exploraràn ulteriormente los distintos niveles del ser
que el Watsu contribuye a revelar. |
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| Watsu I (50
horas) |
| (Watsu I [50h] = Watsu Basic
[16h]+ Flujo de Transición [34h]) |
En la primera sección
de Watsu I se aprenden los movimientos y las posiciones basicas
del Watsu y como, en modo similar al Tai-Chi, permaneceniendo centrados
y conectados con la respiración se puede reducir el proprio
esfurzo y hacer trabajar al agua. En el continuo retorno a la "Danza
de la Respiración del Agua" se puede encontrar la quietud
de donde se origina la Presencia. En la segunda sección (el
Flujo de Transición) se aprende a conectar los movimientos
y las posiciones basicas en largas transiciones que fluyen con gracia.
Se aprende ademàs a adaptar este flujo a personas de diversas
dimensiones. Se enseña
Ademàs los principios de dinàmica postural que ayudan
a sostener y mover a cualquier persona en el agua con el minimo
esfuerzo posible. En tierra se presentarà el Co-centering
(encontrar juntos el centro) y el Tantsu (Contact Stretching), ademàs
de esplorar y compartir que significa para vosotros y para los otros
ser sostenido en brazos. |
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| Watsu II
(50 horas) |
| Watsu-II amplia el "Flujo
de Transición" enseñado en Watsu-I. Se aprenden
otros movimientos y el trabajo corporal (Bodywork) a seguir en cada
posición y como incorporar estos nuevos movimientos según
la necesidad. Se nos acerca al concepto de los puntos y meridianos
inherentes al Watsu y se explora como acompañar la tendencia
del cliente a moverse, además de desarrollar propios movimientos.
La experiencia en el trabajo sobre los puntos de presión,
en las elevaciones, los empujes y en los estiramientos presentados
en esta sección contribuyen a aumentar la capacidad de jugar
con la energía. Teniendo a disposición tal cantidad
de material con el cual se puede divertir, se recomienda practicar
numerosas sesiones antes de seguir el estudio de el Watsu en el
tercer nivel o en otras formas. |
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| Watsu III
(50 horas) |
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Watsu-3 esta destinado a personas que han dado bastante sesiones
de Watsu como para desarrollar un conocimiento intuitivo de cómo
estar con otra persona en el agua y que estén preparadas
para explorar la espontaneidad del "Flujo Libre". Se
aprende a seguir el ritmo de la energía que viene liberada,
permitiendo al proprio flujo de trasportaros creativamente a posiciones,
movimientos y estados de cociencia diversos a aquellos que podeis
haber ya experimentado o conocido. Otras tecnicas avanzadas incluyen
trabajo en la pared o sobre las escaleras de la piscina. Con la
ayuda de la grabación con videocamara, la clase se concentra
en las areas que cada estudiante necesita para desarrollar el
proprio Watsu.
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| Watsu IV
(50 horas) |
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Este curso de Watsu "interno" es para aquellos que
hayan ya estudiado que pueden y que no pueden hacer con los demás,
y que están preparados a volver a explorar que puede hacer
por ellos mismos el Watsu. El cuerpo liberado en el agua del cual
se habla en el subtitulo del libro de Watsu de Harold Dull es
contemporaneamente el nuestro como el sostenido entre nuestros
brazos. La unidad que descubrimos en el watsu es la raíz
de aquella libertad. Este curso es un retorno a la maravillosidad
y a la alegría de ese descubrimiento, y el flujo libre
es su expresión creativa. Más allá de aprender
y poner en práctica los principios y las técnicas
más importantes del flujo libre, experimentareis y explorareis
los principios y las técnicas del Watsu en Dos y otras
potentes combinaciones. Podreis explorar los fenomenos energéticos
que acompañan el Watsu como por ejemplo la "Heart
Body Wave", cuando ondas al ritmo del corazón entran
en concordancia a las del cerebro, las de la respiracion y del
proprio cuerpo entero. Profundizando en vuestra experiencia personal
del Watsu y sus beneficios enriquecereis todo aquello que compartais
con los demás.
Para mantener la espontanea fluidez y la atención personalizada
en el curso, no se aceptan mas de 12 estudiantes.
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| Inner Watsu
(16 ore) (pre-requisito Watsu-I) |
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Inner Watsu (Esperiencia Sub-Acuática) da la oportunidad
a los estudiantes de Watsu de explorar la libertad del cuerpo
mientras se ondea bajo el agua con movimientos dulces, cunas y
estiramientos. Inicialmente se establece una relación de
confianza en la superficie, antes de que quien recibe consienta
al practicante de conducirlo bajo el agua por breves momentos.
La respiración de quien recibe viene atentamente seguida
y guía al practicante en el trascurso de la experiencia,
sea sobre como bajo el agua. Nos sumergimos para explorar el silencio
meditativo de la escucha interior y el placer de la ausencia de
gravedad en esta nueva dimensión. (Maximo 8 estudiantes
por curso)
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| Basic Healing Dance
(50 hrs) (Pre-requisite WATSU-I) descarga
un videoclip |
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El Healing Dance es una síntesis de watsu, Trager, Waterdance
y movimiento puro. Une la libertad, el espectro y la tridimensionalidad
del waterdance con la seguridad y el confort del Watsu. La Técnica
se basa en el poder curativo del movimiento y en el movimiento
natural del cuerpo en el agua. Los movimientos son hidrodinámicos
y amplios, produciendo ondas con poder integrativo que eliminan
el bloqueo a nivel energético. En un Flujo sin fin vienen
entrelazados abrazos tranquilos, relajaciones, tracciones, transiciones
fluidas y masajes. Vida y movimiento entran de nuevo en el cuerpo.
A pesar de que la entera sesión se desarrolla sobre la
superficie del agua, Healing Dance estimula muchas de las respuestas
solicitadas en una sesión de Waterdance. El profesional
siente el placer de la propia danza y trasmite la gracia del movimiento
a la persona que recibe. La técnica sigue la tendecia natural
del cuerpo de moverse en el agua en una variedad de ondas, círculos
y ochos. Las piernas permanecen libres para disfrutar la sensación
del deslizamiento del agua. Los estudiantes aprenden los principios
relativos a "relacionarse y hacer de espejo", ejemplos
de movimiento, creación de un campo rítmico, y la
aplicación de una mecánica física avanzada
para poder moverse fluidamente a través de la piscina en
modo de generar "corrientes virtuales"
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| Advanced Healing Dance
(50 hrs) (Pre-requisite Basic Healing Dance) |
| Advanced Healing Dance builds on the moves
and positions already learned in Healing Dance and adds in spirals,
new bodywork and mini-sequences, including Seaweed II for working
the upper body, Arabesque and Tango for their strong stretches and
flying circles, the tender, low key Chagal, and stepwork. Also included
in this class are exercises to help students improvise in their
work. Ideas for sequencing a Healing Dance session are discussed,
and the concept of channeling movement is explored.
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| Healing Dance Above
and Below (50 hrs) (Pre-requisite Basic Healing Dance) |
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This class is designed to bring the principles of Healing Dance
into the underwater experience. Maintaining flow above and below
the surface is integral; the material explores how to smooth out
the moment of submerging and surfacing. When rhythm, movement
shape and body position are pre-set at the surface, the receiver
experiences a less radical change at the moment of submerging.
The coursework begins taking Watsus Basic Moves under water
and extends this idea to the whole session, introducing a variety
of takedown moves from the repertoire of the Healing Dance. From
the feedback of practitioners working with Healing Dance Above
and Below we know that it is indeed making going under possible
for people previously unable to allow themselves to be submerged.
Taking the moves below the surface becomes a fluid dance, bringing
the receiver to a place where there is no need of breath and bringing
the giver to a joy in movement and presence. This class offers
a toolbox of moves that are simple, elegant and intriguing to
enrich your experience in the water.
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Jahara Basics
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Jahara is an active and passive aquatic therapy method
founded in body awareness and healthy body mechanics. It is used
internationally in the aquatic rehabilitation field, as well as
in Spa settings and for private practice.
Aided by a flexile flotation device, called the Third Arm,
Jahara provides precise support to the body structure. It offers
the aquatic specialist a wide range of techniques, suitable for
every body type.
Unlike most aquatic therapies, Jahara does not rely on turbulence.
Its maneuvers are gradual and purposeful. Structural alignment
and gentle, continuous traction of the spine decompress the musculoskeletal
system. Combined with the support provided by the warm water,
this brings about feelings of lightness, well-being and relaxation.
Jahara Technique is rooted in the understanding of two fundamental
elements: the body structure and the physical properties of water.
In Basics, students are introduced to the concepts and principles
of Jahara, and also to its fundamental footwork patterns and movements.
From day one, this course focus in how to work without effort,
relying on practical knowledge, not on physical strength. The
techniques presented are designed to help the aquatic therapist
to work safely, comfortably and creatively with anyone. Relaxation
without support leads to contraction of the body structure. Relaxation
with support brings expansion. Providing the clients body
with support is a fine skill in aquatic bodywork. This class places
emphasis on developing such skill. Other exercises will help you
to blend the flotation device so smoothly in a treatment that
it becomes invisible to the receiver. In a stress-free
atmosphere, and based on clear technical fundaments, in Jahara
Basics you will have the opportunity to develop your unique qualities
as an aquatic therapist, integrating freedom with support, and
technique with heart.
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Jahara Expansion
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Jahara Expansion is a natural progression from Jahara Basics,
with an emphasis on gentle bodywork and muscular release. The
moves and exercises gravitate especially around the concept of
Expansion of the body structure. The backbone of this course is
Third Arm Techniques and Saddles & Laps, two movement groups
of the Jahara method. This class expands on the fundaments learned
in Jahara Basics, and gives you more elements to utilize in your
sessions. It is particularly useful to aquatic therapists who
need more tools to work with clients in a professional setting.
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Anatomía para Bodyworkers acuáticos
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(50 horas) (Pre-requisito WATSU-I)
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Este curso incluye la Anatomía y Biomecánica para
Watsu con aplicación práctica en el agua. Otros
argumentos en los que se profundiza serán las propiedades
físicas del agua caliente, sus efectos fisiológicos
y sus contraindicaciones. Se resaltara la importancia de la contribución
del WATSU en la relajación, en la reducción del
stress, en los síndromes dolorosos cronicós, en
los estados depresivos y al disminución de la espasticidad.
Vendrán considerados también los aspectos Psicológicos
y Neurofisiológicos del dolor. El tacto, el cuerpo y las
emociones seran desarrolladas en un contexto Neuro-Biológico.
La información presente en este curso esta basada en la
evidencia científica. (Equipo de instructores)
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| CURSOS EN SECO |
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| Tantsu 1
y 2 (50+50 horas) |
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El Tantsu (Contact Stretching) es un masaje derivado del
Watsu y del Zen-Shiatsu, estudiado y creado por Harold Dull. Se
exploran las maneras con las cuales el practicante puede usar
el propio cuerpo para acunar a alguien mientras se estiran los
músculos, los meridianos y se abren los chakras. Después
sobre la base de la respiración de quien recibe, se crea
el "ritmo" fluido de una posición a otra. Con
el Tantsu se reactiva el funcionamento normal del aparato muscular,
circulatorio, respiratorio y se estimula la energía vital
reforzando el sistema inmunitario. (Tantsu-Basic es una experiencia
para todos!)
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| Zen Shiatsu
& Meridian Stretching 1 e 2 (50+50 ore) |
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Il corso di Zen Shiatsu Meridian Stretching è una evoluzione
dell'originario corso di Stretching Zen, proposto con successo
per oltre 25 edizioni. In questa forma più completa il
programma è stato sviluppato appositamente per completare
la formazione degli studenti di Watsu fornendo loro quella comprensione
dei concetti e delle tecniche di base dello Shiatsu che sono alle
radici del Watsu. Il corso è basato su due livelli, ambedue
marcatamente esperienziali.
Nel primo livello si affrontano i temi della centratura e radicamento,
presenza e qualità della pressione, fondamentali sia per
la pratica a terra ce in acqua. Attraverso esercizi a coppie e
sul singolo si imparano la sequenza Base - o diagnostica- dello
Stretching Zen, e un kata prono di Shiatsu arricchito con alcune
variazioni dinamiche di livello superiore. Il primo livello consta
anche di una ricca parte teorica di MTC in cui vengono introdotti
i concetti di QI (Energia), YIN e YANG, i Cinque Elementi, la
sequenza di creazione, distribuzione e utilizzo dell'energia nel
corpo umano, i Cicli Sheng e Ke (Generazione e Controllo), nonché
alcuni principi fondamentali per la prevenzione della salute secondo
la MTC, oltre che spiegati i decorsi dei vari meridiani energetici
principali e loro funzioni.
Nel secondo livello vengono introdotte le "Forme di Sblocco"
dello Stretching dei meridiani, esercizi dinamici basati sul movimento
e non più solamente statici, che vengono utilizzati quando
è ormai completa la padronanza degli esercizi base. Viene
ulteriormente sviluppato il katà prono di shiatsu e presentato
un katà supino. In questo livello si approfondisce ulteriormente
lo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo e della propria
presenza energetica. Per il passaggio dal primo al secondo livello
è richiesto un periodo di pratica.
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