WatsuEurope.com
 
Corsi riconosciuti da WABA
che puoi frequentare in Europa

Nota: la lista che segue NON E' COMPLETA e non ha la pretesa di diventarlo. Essa elenca semplicemente le classi tenute da quegli Istruttori che cooperano attivamente con WatsuEurope e che ci hanno inviato i dettagli dei loro corsi approvati da WABA. Altri corsi verranno elencati non appena ne riceveremo la descrizione, o non appena verranno approvati per il programma internazionale.

 
 
Corsi di Watsu e di altre tecniche acquatiche
 
Basic Watsu (16 ore) guarda un videoclip
Questo corso si focalizza sulle nozioni di base del Watsu, su come, in modo simile al Tai Chi, si può rimanere centrati nella propria posizione mentre si fa galleggiare e si fanno stretching su una persona al ritmo dei due respiri connessi. Sarete condotti attraverso una "forma" semplice ma completa in se stessa. Potete decidere di frequentare questo corso con il proposito di approfondire la vostra meditazione o il vostro rapporto con l'acqua o con gli altri. Non si enfatizza la pressione a "imparare" la forma, ma per coloro che lo desiderano c'è la possibilità di continuare con il Flusso di transizione, che insieme al Flusso di base completa il corso di Watsu I. Come in ogni fase del nostro programma, la forma appresa ha una sua unitarietà organica e può venire ripetuta all'infinito senza perdere la sua freschezza o i suoi effetti benefici sia per la persona che la pratica che per quella che la riceve. Il corso comprende 10 ore di istruzione in una piscina calda e 6 ore di lavoro a terra in cui vengono ulteriormente esplorati i vari livelli dell'essere che il Watsu contribuisce a rivelare.
 
Watsu I (50 ore)
(Watsu I [50h] = Watsu Basic [16h]+ Flusso di Transizione [34h])
Nella prima sezione del Watsu I si imparano i movimenti e le posizioni di base del Watsu e come, in modo simile al Tai Chi, rimanendo centrati e connessi con il respiro si può ridurre il proprio sforzo e far lavorare l'acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro dell'acqua si può trovare la quiete da cui origina la presenza. Nella seconda sezione, il Flusso di Transizione, si impara a collegare i movimenti e le posizioni di base con lunghe transizioni che fluiscono con grazia. Si impara inoltre ad adattare questo flusso a persone di ogni dimensione, forma e disposizione. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra vengono presentati il Co-centering (Trovare insieme il centro) e il Tantsu (Contact Stretching), oltre a esplorare e condividere che cosa significa per voi e per altri venire tenuti in braccio.
 
Watsu II (50 ore)
Watsu II espande il Flusso di Transizione insegnato in Watsu I. Si imparano altri movimenti e bodywork da eseguire in ogni posizione e come incorporare questi e nuovi movimenti a seconda della necessità. Ci si avvicina al concetto di punti e meridiani inerenti al Watsu e si esplora come accompagnare la tendenza del cliente a muoversi, oltre a sviluppare creativamente i propri movimenti. L'esperienza nel lavoro sui punti di pressione, nei sollevamenti, nelle spinte e negli stiramenti presentati in questa sezione contribuisce ad accrescere la capacità di giocare con l'energia.
Avendo a disposizione una tale quantità di materiale con cui ci si può divertire, viene raccomandato di praticare numerose sessioni prima di proseguire lo studio di Watsu di terzo livello o altre forme.
 
Watsu III (50 ore)

Watsu III è destinato a persone che sono pronte a esplorare la spontaneità del "Flusso libero", in quanto hanno dato abbastanza sessioni di Watsu da sviluppare una consapevolezza intuitiva in grado di farli sentire a proprio agio su come essere con un'altra persona nell'acqua. Si impara a seguire il ritmo dell'energia che viene rilasciata, permettendo al flusso stesso di trasportarvi creativamente verso posizioni, movimenti e stati di coscienza diversi da quelli che potete aver già sperimentato o conosciuto. Altre tecniche avanzate includono lavoro alla parete e sui gradini della piscina. Con l'aiuto della registrazione su videonastro, la classe si concentra sulle aree che ogni studente richiede per sviluppare ulteriormente il proprio Watsu.

 
Watsu IV - Free Flow (50 ore)

Questo corso di Watsu "interno" è per coloro che hanno già studiato cosa possono fare e cosa non possono fare con altri, e sono pronti per tornare a esplorare cosa Watsu può fare per loro stessi. Il corpo liberato in acqua di cui si parla nel sottotitolo del Libro di Watsu di Harold Dull, è sempre stato contemporaneamente sia il nostro che quello sostenuto fra le nostre braccia. L'unità che scopriamo nel Watsu è la radice di quella libertà.
Questo corso è un ritorno alla meraviglia e alla gioia di quella scoperta, e il Flusso Libero è la sua espressione creativa. Oltre all'apprendere e mettere in pratica i principi e le tecniche più importanti del Flusso Libero, vi unirete nel fare esperienza e nell'esplorazione dei principi e delle tecniche del Watsu a Due e di altre potenti combinazioni. Potrete ancora esplorare quei fenomeni energetici che possono accompagnare il Watsu quali per esempio la "Heart Body Wave", quando gioiose onde al ritmo del cuore si accordano a quelle proprie del cervello, del respiro e dell'intero corpo stesso. Approfondendo la vostra personale esperienza del Watsu e dei suoi benefici arricchirete quanto potrete condividere con altri.
Per mantenere la spontanea fluidità e la attenzione personalizzata all'interno del corso, non vengono accettati più di 12 studenti a volta.

 
 
 
Inner Watsu (16 ore) (pre-requisito Watsu-1)

Inner Watsu (Esperienza Sub-Acquatica) dà l'opportunità agli studenti di Watsu di esplorare la libertà del corpo mentre si ondeggia sott'acqua con movimenti dolci, culle e stiramenti. Inizialmente viene stabilito un rapporto di fiducia in superficie, prima che il ricevente consenta al praticante di condurlo sott'acqua per brevi momenti. Il respiro del ricevente viene attentamente seguito e guida il praticante nel corso dell'intera esperienza, sia sopra che sotto la superficie dell'acqua. Ci immergiamo per esplorare il silenzio meditativo dell'ascolto interno e la gioia dell'assenza di gravità in questa nuova dimensione.
(Massimo 8 studenti per corso)

 
 
Basic Healing Dance (50 ore) (pre-requisito Watsu-I) guarda un videoclip

Healing Dance e’ una sintesi di Watsu, Trager, Waterdance e puro movimento. Unisce la liberta’, lo spettro e la tridimensionalita’ della Waterdance con la sicurezza e il conforto del Watsu. L’ approccio si basa sul potere curativo del movimento e sul movimento naturale del corpo nell’acqua. I movimenti sono idrodinamici e spaziosi, e producono ondulazioni con potere integrativo che sciolgono i blocchi energetici. In un flusso senza fine vengono intessuti abbracci tranquilli, rilasci, trazioni, fluide transizioni e massaggio. Vita e movimento rientrano nel corpo.

Nonostante che l’intera sessione si svolga sulla superficie dell’acqua, Healing Dance stimola molte delle risposte sollecitate da una sessione di Waterdance. Il practitioner prova il piacere della propria danza, e trasmette la grazia del movimento alla persona che riceve. La forma segue la tendenza naturale del corpo a muoversi in acqua in una varieta’ di onde, circoli e otto, con le gambe che rimangono libere di assaporare la sensazione dello scorrere dell’acqua. Gli studenti imparano i principi relativi a “relazionarsi e specchiarsi”, movimento come da esempio, creazione di un campo ritmico, e l’applicazione di una meccanica fisica avanzata per poter muoversi fluidamente attarverso la piscina in modo da generare “correnti virtuali”.

 
Advanced Healing Dance (50 hrs) (Pre-requisito Basic Healing Dance)
Advanced Healing Dance si costruisce intorno ai movimenti e alle posizioni già apprese in Basic Healing Dance e si arricchisce movimenti spiraliformi, nuove modalità di lavoro coproreo e mini-sequenze, incluso Seaweed II per lavorare sulla parte superiore del corpo, Arabesque e Tango per i loro potenti allungamenti e volteggi, la morbida e gentile chiave bassa Chagal, e il lavoro sui gradini. Sono compresi in questa classe anche esercizi per aiutare gli studenti ad sviluppare la loro capacità di improvvisare nel lavoro. Si discutono idee per creare nuove sequenze di Healing Dance, e si esplora il concettto di movimento canalizzatore.
 
Healing Dance Above and Below (50 hrs) (Pre-requisito Basic Healing Dance)

Questo corso è pensato per portare i principi della Healing Dance in una esperienza sub-acquatica. Mantenere il flusso sopra e sotto la superficie è un tutt'uno; i materiali esplorano come ammorbidire il movimento di sommergere e far riportare in superficie. Quando ritmo, forma del movimenti e posizioni del corpo sono preimpostate in superficie, il ricevente fa esperienza di cambiamenti molto meno radicali nella fase di immersione. Il programma di lavoro del corso inizia portando sott'acqua i movimenti di Base del Watsu e estende questa idea all'intera sessione, introducendo una varietà di movimenti di immersione presi dal repertorio di Healing Dance. Dai feedback di practitioners che lavorano con Healing Dance Above and Below sappiamo che diventa possibile portare sott'acqua persone che prima non erano capaci di èpermettersi di andare sott'acqua. Portare i movimenti sotto la superficie del''acqua diventa una danza fluida, che porta il ricevente in un luogo dove non c'è bisogno di respirare e donando all'operatore la pure gioia del movimento e della presenza. Questo corso offre una gamma di movimenti che sono semplici, eleganti e molto stimolanti per arricchire la tua esperienza in acqua.

 
 

Jahara Basics (da tradurre...)

Jahara™ is an active and passive aquatic therapy method founded in body awareness and healthy body mechanics. It is used internationally in the aquatic rehabilitation field, as well as in Spa settings and for private practice.
Aided by a flexile flotation device, called the Third Arm™, Jahara provides precise support to the body structure. It offers the aquatic specialist a wide range of techniques, suitable for every body type.
Unlike most aquatic therapies, Jahara does not rely on turbulence. Its maneuvers are gradual and purposeful. Structural alignment and gentle, continuous traction of the spine decompress the musculoskeletal system. Combined with the support provided by the warm water, this brings about feelings of lightness, well-being and relaxation.

Jahara Technique is rooted in the understanding of two fundamental elements: the body structure and the physical properties of water. In Basics, students are introduced to the concepts and principles of Jahara, and also to its fundamental footwork patterns and movements. From day one, this course focus in how to work without effort, relying on practical knowledge, not on physical strength. The techniques presented are designed to help the aquatic therapist to work safely, comfortably and creatively with anyone. Relaxation without support leads to contraction of the body structure. Relaxation with support brings expansion. Providing the client’s body with support is a fine skill in aquatic bodywork. This class places emphasis on developing such skill. Other exercises will help you to blend the flotation device so smoothly in a treatment that it becomes “invisible” to the receiver. In a stress-free atmosphere, and based on clear technical fundaments, in Jahara Basics you will have the opportunity to develop your unique qualities as an aquatic therapist, integrating freedom with support, and technique with heart.

 

Jahara Expansion (da tradurre...)

Jahara Expansion is a natural progression from Jahara Basics, with an emphasis on gentle bodywork and muscular release. The moves and exercises gravitate especially around the concept of Expansion of the body structure. The backbone of this course is Third Arm Techniques and Saddles & Laps, two movement groups of the Jahara method. This class expands on the fundaments learned in Jahara Basics, and gives you more elements to utilize in your sessions. It is particularly useful to aquatic therapists who need more tools to work with clients in a professional setting.

 
 
 

Anatomia e Biomeccanica per Bodyworkers Acquatici

(50 ore, Pre-requisito Watsu-I)

Questo corso comprende Anatomia e Biomeccanica per Watsu con applicazione pratica in acqua. Altri argomenti approfonditi riguardano le proprietà fisiche dell'acqua calda, i suoi effetti fisiologici e le sue controindicazioni. Verrà evidenziata l'importanza del Watsu nel contribuire al rilassamento, nella riduzione dello stress, nelle sindromi dolorose croniche, negli stati depressivi e nella riduzione della spasticità. Verranno considerati gli aspetti Psicologici e Neuro-fisiologici del dolore. Il Tatto, il Corpo e le Emozioni saranno elaborati in un contesto Neuro-Biologico. Le informazioni presentate in questo corso sono basate su evidenze scientifiche. (Team Instructors)

 
 
CLASSI A TERRA
 
Tantsu 1 e 2 (50+50 ore)

Il Tantsu (Contact Stretching) é un massaggio derivato dal Watsu e dallo Zen-Shiatsu, studiato e composto da Harold Dull. Si esplorano i modi con cui il praticante può usare il proprio corpo per cullare il ricevente mentre gli applica stretching muscolari, allungamenti dei meridiani e pressioni sui chakra. Il "ritmo" con cui si fluisce da una posizione alla successiva viene creato sulla base del respiro di chi riceve. Con il Tantsu si stimola il regolare funzionamento dell'apparato muscolare, circolatorio, respiratorio e si stimola l'energia vitale rinforzando il sistema immunitario. (Tantsu-Basic è un' esperienza per TUTTI!)

 
 
Zen Shiatsu & Meridian Stretching 1 e 2 (50+50 ore)

Il corso di Zen Shiatsu Meridian Stretching è una evoluzione dell'originario corso di Stretching Zen, proposto con successo per oltre 25 edizioni. In questa forma più completa il programma è stato sviluppato appositamente per completare la formazione degli studenti di Watsu fornendo loro quella comprensione dei concetti e delle tecniche di base dello Shiatsu che sono alle radici del Watsu. Il corso è basato su due livelli, ambedue marcatamente esperienziali.
Nel primo livello si affrontano i temi della centratura e radicamento, presenza e qualità della pressione, fondamentali sia per la pratica a terra che in acqua. Attraverso esercizi a coppie e sul singolo si imparano la sequenza Base - o diagnostica- dello Stretching Zen, e un kata prono di Shiatsu arricchito con alcune variazioni dinamiche di livello superiore. Il primo livello consta anche di una ricca parte teorica di MTC in cui vengono introdotti i concetti di QI (Energia), YIN e YANG, i Cinque Elementi, la sequenza di creazione, distribuzione e utilizzo dell'energia nel corpo umano, i Cicli Sheng e Ke (Generazione e Controllo), nonché alcuni principi fondamentali per la prevenzione della salute secondo la MTC, oltre che spiegati i decorsi dei vari meridiani energetici principali e loro funzioni.

Nel secondo livello vengono introdotte le "Forme di Sblocco" dello Stretching dei meridiani, esercizi dinamici basati sul movimento e non più solamente statici, che vengono utilizzati quando è ormai completa la padronanza degli esercizi base. Viene ulteriormente sviluppato il katà prono di shiatsu e presentato un katà supino. In questo livello si approfondisce ulteriormente lo sviluppo della consapevolezza del proprio corpo e della propria presenza energetica. Per il passaggio dal primo al secondo livello è richiesto un periodo di pratica.

 
 
 

coordinatore pagina web italiana: Giovanni Baccarani
email info@watsueurope.com