El Watsu es la primera forma de trabajo corporal en agua.
Harold Dull comenzó a desarrollarlo en 1980 haciendo flotar en la piscina de agua caliente de Harbin Hot Spring (California) a sus estudiantes de Zen Shiatsu, terapia de la cual aplicaba los movimientos y estiramientos. Actualmente, con la contribución de innumerables personas, en clases, piscinas, y estaciones termales de todo el mundo, el Watsu se ha transformado en lo que muchos consideran la evolución mas profunda de trabajo corporal de nuestro tiempo. Aunque otras modalidades se basan en el tacto, la necesidad de sostener en brazos a la persona que recibe en modo de sostenerla en el agua conlleva un nuevo nivel de conexión y confianza. Esto, junto al efecto térapeutico del agua caliente y a la mayor libertad de movimiento permitida, crea una modalidad que influye en cada nivel de nuestro ser.
El Watsu es una terapia acuática profundamente relajante. Los movimientos vienen combinados con estiramientos suaves, con los puntos de acupuntura oriental y con el masaje shiatsu, mientras se es acunado en el agua a 34 °C. En el Watsu se usa la ligereza del cuerpo en el agua para descomprimir las vertebras, para movilizar las articulaciones y estirar la musculatura de una forma alternativa a las posibles fuera del agua. Estos movimientos rítmicos, similares a una danza, son realizados en armonía con la respiración para favorecer la regeneración natural del cuerpo y de la mente.